‘We helpen collega’s graag om het maximale uit henzelf te halen’

Auteur

Miranda van Nijhuis houdt zich bezig met duurzame inzetbaarheid van de medewerkers van Aegon. Best een uitdaging, zeker in deze coronatijd waarin de meeste medewerkers thuiswerken. Hoe zorgt ze ervoor dat iedereen zo vitaal mogelijk blijft?

Hebben jullie speciaal hiervoor een programma opgezet?

Miranda: 'Nee, mijn collega Christel Bijl is vanuit het Health Center al langer bezig met een vitaliteitsprogramma. In dat programma zijn al mooie dingen tot stand gekomen. Zo geven we bijvoorbeeld advies en trainingen op het gebied van bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning. Maar we kijken niet alleen naar lichamelijke vitaliteit, we willen medewerkers ook stimuleren om zich te blijven ontwikkelen. Zowel lichamelijk als geestelijk willen we dat ze goed in hun vel zitten.'

En wat hebben jullie nu nieuw ontwikkeld?

'In deze coronacrisis kregen we signalen dat medewerkers alle veranderingen lastig vonden. Ineens moesten collega's thuiswerken met kleine kinderen en veel drukte om hen heen. Of juist alleen thuiswerken zónder iemand om je heen. En dat is niet het enige: ook het werk binnen Aegon verandert continu. Daarom hebben Christel en ik de samenwerking opgezocht. Hoe hou je de focus terwijl er zoveel om je heen verandert? We wilden de veerkracht en weerbaarheid vergroten. We boden al een cursus over energiemanagement aan: een manager kon dat dan aanvragen voor het hele team. Deze cursus hebben we aangepast en nu individueel aangeboden.'

Wat heb je precies aan de cursus veranderd?

'We hebben de cursus toegespitst op het vergroten van je mentale kracht. Het onderdeel energiemanagement zit er ook nog in. Tijdens energiemanagement leer je dat het belangrijk is om te zorgen voor ontspanning tussen je werk door, goed te slapen, gezond te eten en veel te bewegen. Maar de nadruk ligt op hoe je om kunt gaan met werkdruk, afleiding en hoe je je focus kunt bewaren. Heel praktisch in deze tijd! Tot slot gaan we aan de slag met belemmerende gedachten en hoe je die om kunt zetten in helpende gedachten. De cursus bestaat uit vier onderdelen: twee workshops en twee persoonlijke gesprekken met een coach. Dat zorgt ervoor dat je écht individueel met jouw persoonlijke situatie aan de slag kunt.'

Miranda van Nijhuis
De nadruk ligt op hoe je om kunt gaan met werkdruk en hoe je je focus kunt bewaren. Heel praktisch in deze tijd!

Is er veel animo voor?

'Ja het loopt storm! Binnen een week hadden we vijf groepen gevuld met in totaal zestig deelnemers. Ook hebben we de eerste positieve reacties binnen. Collega's herkenden veel dingen die in de cursus werden benoemd. En veel medewerkers vonden het fijn dat het heel concreet wordt gemaakt, dat je er zelf in een persoonlijk coachingsgesprek mee aan de slag kunt.'

Maar verandert er ook echt iets?

'We meten het effect van de training. Voordat de deelnemers begonnen, hebben ze een enquête ingevuld. Daarin stonden vragen over hoe ze bijvoorbeeld met werkdruk omgaan en met afleiding. Zes weken na de training vragen we ze weer een enquête in te vullen. We hopen natuurlijk dat ze niet terugvallen in oud gedrag. En we zijn benieuwd: heeft de training effect op de langere termijn? Zijn collega's weerbaarder geworden en heeft het ze geholpen?'

Is het bijzonder dat Aegon zo'n vitaliteitsprogramma aanbiedt?

'Er zijn meerdere grote bedrijven met een vitaliteitsprogramma, maar het blijft een prachtige secundaire arbeidsvoorwaarde waar ik best trots op ben. Aegon gelooft in het menselijke kapitaal en vindt het belangrijk om je langdurig inzetbaar te houden. We helpen collega's graag om het maximale uit henzelf te halen door hen mentaal maar ook fysiek fit te houden.'

Ben je benieuwd of werken bij Aegon iets voor jou is? Bekijk dan eens onze vacatures.

Martine Zwanenburg

Over Martine Zwanenburg

Communicatiespecialist

In een vacaturetekst lees je alleen wat een functie inhoudt. Maar ik kan me voorstellen dat je ook wilt weten hoe het écht is om bij Aegon te werken. Daarom laat ik je graag kennismaken met mijn collega's en geef ik je een kijkje bij hen in de keuken.  

Martine Zwanenburg

Over Martine Zwanenburg

Communicatiespecialist

In een vacaturetekst lees je alleen wat een functie inhoudt. Maar ik kan me voorstellen dat je ook wilt weten hoe het écht is om bij Aegon te werken. Daarom laat ik je graag kennismaken met mijn collega's en geef ik je een kijkje bij hen in de keuken.